Ambulancia všeobecného lekára / Procedúry

08. 01. 2024

pre aprilové infošky prosím kliknuť nižšie

Kyslíková terapia

Čo je oxygenoterapia?

Oxygenoterapia v preklade znamená kyslíková terapia. Je to liečebná a regeneračná metóda, používaná nielen v medicíne, ale i v bežnom živote. O účinkoch oxygenoterapie priniesol prvé informácie nositeľ Nobelovej ceny Dr. Otto Warburg v roku 1931. No až v posledných rokoch je metóda všeobecne známejšia.
Ako sme už uviedli, vo vzduchu sa nachádza iba 21 % kyslíka. To nám na život celkom postačuje. Avšak vedomé vdychovanie kyslíka, koncentrovaného až na 98 %, má výrazné liečebné účinky. Oxygenoterapia zvyšuje koncentráciu kyslíka v krvnej plazme. Vďaka tomu sa zvyšuje prietok krvi kapilárnom riečiskom, čo zlepšuje dodávku kyslíka a dôležitých živín do celého organizmu.

Okysličenie 98 % kyslíkom pôsobí na organizmus nielen preventívne, ale aj ozdravne. Zvyšuje sa psychická a fyzická kondícia, posilňuje imunitný systém a spomaľujú procesy starnutia.

vdychuje sa medicínsky kyslík 95% – ný
eliminuje nedostatok kyslíka v organizme, má upokojujúci účinok
zvyšuje toleranciu fyzickej a psychickej záťaže
zlepšuje telesnú kondíciu a duševnú výkonnosť, posilňuje organizmus, vitalitu a zbavuje únavy
priaznivo pôsobí pri poruchách spánku, bolestiach hlavy, nechutenstve, únave, vysokom krvnom tlaku
pôsobí preventívne proti rozličným civilizačným ochoreniam
spomaľuje proces starnutia
má silné antibakteriálne a protizápalové účinky
priaznivo ovplyvňuje liečbu chronických ochorení (najmä dýchacieho a srdcovo-cievneho systému)
je prevenciou rakoviny
ako podporná terapia je vhodná pri redukcii hmotnosti, u detí a študentov na zvýšenie koncentrácie a ľahšieho učenia

Oxygenoterapia je vhodná pre každého, najmä pre:

pracovne vyťažených ľudí
alergikov
fajčiarov
ľudí trpiacich obezitou
tehotné ženy i mladé mamičky
športovcov
študentov, deti s poruchou sústredenia
ľudí v pokročilom veku

Väčšina ľudí nechápe, aký je rozdiel medzi kyslíkom a vzduchom. Skúsime si to vysvetliť. Obyčajný vzduch, ktorý dennodenne dýchame, obsahuje len 21 % kyslíka. Zvyšok tvoria škodlivé látky, ktoré sa často podpisujú na našom zdraví. Čistý, koncentrovaný kyslík – až na 98 %, ktorého sa môžeme nadýchnuť počas oxygenoterapie, má už celkom inú kvalitu.

Nedýchame iba kyslík

Viete, čo dýchate? Vzduch obsahuje 78 % dusíka, 21 % kyslíka a 1 % oxidu uhličitého, argónu, hélia a ostatných plynov. Nedostatok kyslíka, a teda aj energie, je príčinou vzniku rôznych chorôb a chronických stavov. Drvivá väčšina ľudí má jemne znížený obsah kyslíka v krvi, a nevieme s určitosťou vyhodnotiť, čomu to pripísať – či životu v meste a smogu, nesprávnemu (plytkému) dýchaniu, alebo napríklad stresu. Okysličenie sa zisťuje jednoduchým testom z periférnej krvi.

Ako prebieha oxygenoterapia?

Počas kyslíkovej terapie inhalujete primerané dávky 98 % kyslíka. Kyslík sa do tela dostáva z kyslíkového koncentrátora, pomocou kanyly. Prístroj vyrába kyslík zo vzduchu, separuje ho, ale žiadnu kyslíkovú fľašu tu nečakajte. Terapia je mimoriadne príjemná, účinky a príval energie pocítite takmer okamžite. Koncentrovaný kyslík sa vdychuje nosovou kanylou alebo nosovo-ústnou maskou. Terapia trvá zväčša 20 až 60 minút a počas tohto času vdýchne človek rovnaký počet litrov čistého kyslíka. Hodina takéhoto dýchania sa vyrovná 2-týždňovému pobytu v horách. Oxygenoterapia je bezbolestná a čistá metóda, s preukázanými liečebnými účinkami, bez účinkov vedľajších. Organizmus nie je možné kyslíkom prekysličiť!

Liečebné účinky oxygenoterapie:

čistí krv a podporuje krvotvorbu
udržuje cievy v dobrej kondícii
posilňuje srdcovú činnosť (aj pri srdcovocievnych ochoreniach)
napomáha regenerácii všetkých buniek
spomaľuje starnutie kože, zvyšuje elasticitu pleti
posilňuje imunitu
upravuje metabolizmus, trávenie
uľavuje od bolestí hlavy, migrén, únavy, depresie
podporuje dobrý spánok
upokojuje nervový systém
zlepšuje koncentráciu a pozornosť
mierne zlepšuje zrak
zvyšuje fyzickú výkonnosť až o 25 %
zmierňuje astmu, alergie, či chronickú obštrukčnú poruchu pľúc
má silné antibakteriálne a protizápalové účinky
zvyšuje sexuálnu aktivitu a sexuálny výkon

Vedeli ste, že…

…rakovinové bunky nedokážu prosperovať v dostatočne okysličenom prostredí? Oxygenoterapiu teda môžeme považovať za dobrú prevenciu nádorových ochorení. Samozrejme, vznik rakoviny je hlbší problém, oxygenoterapiou nevyriešime všetko.

Oxygenoterapia v číslach:

Do 20 minút (od začiatku terapie) sa zvýši koncentrácia mozgovej činnosti
Do 30 minút sa začnú okysličovať kĺby
Do 60 minút sa z tela odbúravajú toxíny

Kyslík pre tehotné ženy?

Oxygenoterapia je vhodná aj pre tehotnú ženu a jej nenarodené dieťa. U matky sa zlepšuje krvný obeh, z čoho ťaží aj plod, hlavne jeho imunitný systém. Ešte predtým, ako sa rozhodnete pre oxygenoterapiu, porozprávajte sa so svojím lekárom.