doktor cajka klinika liptov
green plus

Ambulancia všeobecného lekára / Recepty

14. 04. 2022

Lymfodrenáž od piatku 23.09.2022 v prevádzke

Raňajková kaša

recept Raňajková kaša
  • 100 g quinoa
  • 150 ml rastlinné mlieko
  • soľ
  • med a škorica podľa chuti

Quinou dáme do hrnca, popražíme na miernom ohni a zalejeme dva a polnásobkom vody. Pridáme aj soľ a varíme 15 minút. Potom pridáme mlieko, med a škoricu podľa chuti. Necháme prejsť varom 2 minútky.

Podávame s orieškami a ovocím.

www.ivanoveminutky.com

Náhodné recepty

recipe Brokolicová polievka

Brokolicová polievka

Na panvici opečieme najemno nakrájaný cesnak a hrubšie ...

Viac info
recipe Pesto

Pesto

Z medvedieho cesnaku. Všetko spolu tyčovým mixérom ...

Viac info
recipe Fit nátierka

Fit nátierka

Všetko dáme do misy, zmiešame a podávame ako ...

Viac info
Všetky recepty
Shares:
Cenník

Kontakt

Dr. Čajka
Poliklinika LH
J.D. Matejovie 542/21
Liptovský Hrádok
Slovakia

+421 44/529 5252 +421 44/529 3766

Top