Ambulancia všeobecného lekára / Recepty

14. 04. 2022

Nabližšie termíny na estetiku 25.6.22 od 10:00 +421 948 385 452

Ovsená kaša

300 ml kokosového mlieka
100 g ovsených vločiek
2 polievkové lyžice kokosových čipsov
70 g nakrájané mango (čerstvé alebo mrazené)/iné ovocie, ktoré sa toleruje
štipka soli

Mlieko privedieme k varu, primiešame ovsené vločky a soľ a znížime teplotu na minimum. Vločky varíme až pokiaľ nezískajú jemnú a krémovú štruktúru. Medzitým si na malej panvici opečieme kokosové čipsy, až kým nezískajú zlatistý nádych. Kašu posypeme kokosovými čipsami a mangom.

www.ivanoveminutky.com