doktor cajka klinika liptov
green plus

Ambulancia všeobecného lekára / Recepty

14. 04. 2022

Nabližšie termíny na estetiku 25.6.22 od 10:00 +421 948 385 452

Ovsená kaša

recept Ovsená kaša
  • 300 ml kokosového mlieka
  • 100 g ovsených vločiek
  • 2 polievkové lyžice kokosových čipsov
  • 70 g nakrájané mango (čerstvé alebo mrazené)/iné ovocie, ktoré sa toleruje
  • štipka soli

Mlieko privedieme k varu, primiešame ovsené vločky a soľ a znížime teplotu na minimum. Vločky varíme až pokiaľ nezískajú jemnú a krémovú štruktúru. Medzitým si na malej panvici opečieme kokosové čipsy, až kým nezískajú zlatistý nádych. Kašu posypeme kokosovými čipsami a mangom.

www.ivanoveminutky.com

Náhodné recepty

recept Hrnčeková bublanina

Hrnčeková bublanina

Žĺtka vyšľaháme s cukrom a olejom. Vymiešame a ...

Viac info
recept Sladký osviežujúci dezert

Sladký osviežujúci dezert

Mrazený banán rozmixujeme, pridáme mlieko, maslo a  ...

Viac info
recept Kysnuté raňajkové pečivo

Kysnuté raňajkové pečivo

V teplej vode necháme nakysnúť droždie, pridáme olej ...

Viac info
Všetky recepty
Shares:
Ceníky

Kontact

Dr. Čajka
Poliklinika LH
J.D. Matejovie 542/21
Liptovský Hrádok
Slovakia

+421 44/529 5252 +421 44/529 3766

Top