Ambulans lekarze rodzinni / Przepisy

• 1 szklanka quinoy
• 1 łyżka masła
• 2 łyżeczki czosnku
• 2 łyżki posiekanej świeżej pietruszki
• ½ łyżki pokrojonego świeżego tymianku
• łyżeczka soli
• cukinia
• słodka kukurydza
• pietruszka
• marchewki (i inne tolerowane warzywa, pokrojone w kostkę)

Roztop masło w garnku, dodaj komosę ryżową i mieszaj od czasu do czasu, aż lekko się zarumieni. Zalej wodą, dodaj warzywa i zagotuj. Zgaś płomień, przykryj i gotuj przez około 15 minut. Dodaj czosnek, pietruszkę, tymianek i sól.

www.ivanoveminutky.com