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Hausarzt Ambulanz / Rezepte

14. 09. 2026

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Chia-Pudding

recept Chia-Pudding
  • 300 ml Soja- oder Kokosmilch
  • 50 g Chiasamen
  • Honig nach Geschmack

Mischen Sie Soja- oder Kokosmilch mit Honig und fügen Sie Samen hinzu. Gut mischen. Den Pudding in Tassen füllen und in den Kühlschrank stellen.

Wir dekorieren mit Früchten.

www.ivanoveminutky.com

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